Qui suis-je ?

Par le biais de conférences, d’ateliers ou encore de rendez-vous en individuel, j’ai pour objectif de donner à chacun des méthodes faciles à mettre en place pour révéler son potentiel et le guider sur la voie de la résolution de tout désordre physique, psychique, émotionnel ou encore énergétique.

J’ai eu une enfance plutôt tranquille et préservée, mais baignée par beaucoup d’exigence. Je me suis construite sur des valeurs associées au travail et à la recherche de la perfection, ce qui a engendré beaucoup de manque de confiance et de croyances limitantes. J’ai retrouvé cette exigence dans la pratique de la danse classique dès l’âge de 5 ans.

J’ai ensuite démarré ma vie professionnelle en embrassant une carrière militaire plutôt atypique qui m’a menée dans les hautes sphères politiques puis diplomatiques où là encore exigence et disponibilité étaient les maîtres mots et où je travaillais jusqu’à 70 heures par semaine.

Tout ce stress accumulé a engendré divers soucis de santé qui m’ont accompagnée tout au long de ma vie sans que jamais aucun médecin n’identifie une cause particulière.

J’ai fini par faire un tako tsubo (ou syndrome du cœur brisé) qui a failli me coûter la vie. Même si mes formations de sophrologue, aromatologue, naturopathe et praticienne en techniques énergétiques m’ont aidée à mieux comprendre à quel point notre santé et notre bien-être dépendent de nous, c’est là que j’ai véritablement pris conscience d’une dimension supplémentaire : on peut tout faire bien comme il faut, si nos émotions ne sont pas gérées, elles peuvent aller jusqu’à nous tuer.

C’est pour cette raison que j’ai décidé de me spécialiser dans la gestion du stress et des émotions : pour sensibiliser les particuliers mais aussi les entreprises à l’importance de savoir contrôler ce fléau qui nous tue à petit feu et qui impacte nos performances.